Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Bierz się kobieto w garsc


muszę zacząć mniej jeść ,zbyt dużo i zbyt bogato ,zasady zachowuje ale  jest zima i mam mniej ruchu ,do tego ta parszywa pogoda... chce mi się już zygać na nią, muszę tu zaglądać i się motywować waszymi wpisami bo pomału tyje i bardzo źle się z tym czuje fizycznie i psychicznie 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.