Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piszę bo chcecie.


Witam.

Upominacie się o nowy wpis, a ja milczę, wpisów nie robię, bo i o czym pisać, kiedy człowiek ma myślenice i głowę pełną problemów. Jak nie ma za co żyć, brakuje kasy na wszystko. Brakuje...raczej nie ma jej wcale, tak dosłownie. Do tego przymusowy odwyk od papierosów,  wiecie jak to na głodzie jest nerwica i wzmożony apetyt.  Wizyty u fizjoterapeutki i neurologa odwołane bo ani do baku nie ma za co wlać ani za wizyty zapłacić.  Do tego wszystkiego Mojemu się przestój w pracy szykuje. Tak się ma sprawa w dużym skrócie.  Ech...No i diety tez nie ma, jemy resztki z których jeszcze coś próbuję wykombinować, że na chleb nie ma to ostatnio ruszyłam z produkcją bułek pszenno żytnich, piekłam jakieś ciasto jagodowe tzw. coś z niczego i robiłam na obiad zupę krem ze szpinaku który się gdzieś poniewierał po zamrażarce. Przecież o samych sałatach ogórkowych, mizerii, lecza i dżemu nie będziemy żyć. 

Bułki są z tego przepisu:

220g mąki pszennej

220g mąki żytniej

2 łyżki mleka w proszku

290ml ciepłej wody

25g roztopionego masła

7g suchych drożdży

1 łyżeczka soli

2 łyżeczki cukru

Wszystko razem dobrze wyrabiamy, dość długo wyrabiamy jakieś 10min. Gotowe ciasto odstawiamy w ciepłe miejsce do podwojenia objętości. Potem dzielimy je na równe 70g kawałki, kulamy na kształt kulki, robimy na wierzchu nacięcia układamy na blaszkę w odstępach i zostawiamy jeszcze na 30min w ciepłym miejscu aż bułeczki ponownie wyrosną. Pieczemy w temp 220st, góra dół jakieś 20-25min. 

Z podanej ilości składników wychodzi jakieś 10 sztuk małych bułeczek.

Przepis na ciasto jagodowe:

2 szkl. maki pszennej

1 kostka margaryny lub 1 szklanka oleju

1 szkl. cukru

3-4 jajka

1,5 łyżeczki proszku do pieczenia

wszystko razem miksujemy, wylewamy na dużą blachę, układamy dowolne owoce świeże lub mrożone i pieczemy aż się ciasto zezłoci.

  • lola7777

    lola7777

    13 stycznia 2015, 22:21

    a jak zdrowko?bo reszta sie kiedys naprawi.

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      13 stycznia 2015, 23:05

      No jako tako. Znaczy noga w stopie nadal z lekkim bólem i niedowladem dlatego wymaga jeszcze rehabilitacji ale ostatnio tylko wizyty przekladam bo mnie nie stać

  • as111

    as111

    13 stycznia 2015, 22:18

    Ojoj niedobrze, ale wiecznie źle nie może być, wierze że niedługo wyjrzy słonko. 3maj się ciepło

  • ksiezniczkawkaloszach

    ksiezniczkawkaloszach

    13 stycznia 2015, 22:13

    Trzymajcie się :( pomimo wszystko...

  • Eilleen

    Eilleen

    13 stycznia 2015, 22:09

    Jakoś wyjdziecie z trudności. Na przyszłość jeśli macie możliwość to odkładajcie. :-)

  • dagma

    dagma

    13 stycznia 2015, 21:56

    No ten rok nie zaczal sie dobrze dla was, ale napewno sytuacja sie odmieni. Zobaczysz juz niedlugo bedzie tylko lepiej. Ciekawa jestem smaku tych buleczek. Z przyjemnoscia skorzystam z przepisu. Ciasto wyglada przepysznie:))

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      13 stycznia 2015, 22:12

      Mój W. zachwala mówi że są dużo lepsze niż kupne:)

  • wiola7706

    wiola7706

    13 stycznia 2015, 21:45

    Przepisy zapiszę. Jedzonko wygląda jak zwykle u Ciebie pysznie. Kurcze wszędzie nerwy..u mnie to samo, może nie to samo ale też nerwy. z fajkami na szczescie pożegnalam sie jakis czas temu ale gorszy nałóg został (jak dla mnie gorszy) .Trzymaj się Martuś i nie dawaj się.

  • magdzisko80

    magdzisko80

    13 stycznia 2015, 21:42

    trzymaj się, będzie dobrze

  • malgorzata13

    malgorzata13

    13 stycznia 2015, 21:40

    No to współczuję bo kase wszędzie wołają dobrze o tym wiem.pozdrawiam

  • kaszubka73

    kaszubka73

    13 stycznia 2015, 21:40

    Pamietaj ze nigdy nie jest tak zle, zeby nie moglo byc jeszcze gorzej. Wierze ze wszystko sie roziwaze pozytywnie, zycze ci duzo optymizmu w tych chwilach i wsparcia od najblizszych, pozdrawim

  • Lela6

    Lela6

    13 stycznia 2015, 21:34

    Wcale się nie dziwię, że nie masz ochoty na wpisy.... Wszystkiego dobrego Ci życzę

  • annas1978

    annas1978

    13 stycznia 2015, 21:31

    jakos tak dziwnie u Ciebie w tym nowym roku, ale mam nadzieje, ze wreszcie zaswieci u Ciebie sloneczko....glowa do gory, bedzie dobrze...

  • eva.system

    eva.system

    13 stycznia 2015, 21:30

    Mam nadzieje, ze juz niedlugo

  • Majkkaa4

    Majkkaa4

    13 stycznia 2015, 21:30

    a może teraz odstwisz fajki na zawsze? pysznie to ciasto wygląda...

  • utytazona

    utytazona

    13 stycznia 2015, 21:24

    Oj pierwsze dni bez papierosów to istny koszmar, potem jest juz tylko lepiej :) Mam nadzieję że sytuacja finansowa szybko się poprawi.

  • Olenka27

    Olenka27

    13 stycznia 2015, 21:18

    Odstawienie papierosów wyjdzie na plus dla zdrowia, a finansowo się poprawi, i może trzeba się zastanowić o jakimś koncie oszczędnościowym właśnie na taką czarną godzinę.

  • moniq1989

    moniq1989

    13 stycznia 2015, 21:15

    Współczuję kochana! :( Niestety jak są takie problemy to ciężko skupiać się na diecie... Trzymaj się i liczę że karta się odmieni i będzie lepiej! Buziaki :*

  • akitaa

    akitaa

    13 stycznia 2015, 21:15

    Mysle, ze w takich chwilach czlowiek docenia kazdy grosz i mysli na co mu byly te ciuchowe czy kosmetyczne wyskoki kilka/kilkanascie tygodni temu.. ja to teraz jak wynajmujeny mieszkanie to kazdy zakup przemysle 10x i mam wyrzuty sumienia jak kupie cos nie do konca potrzebnego.. Zwlaszcza jak teraz widze ile sily mnie kosztuje zarobienie kazdej zlotowki.. Nie ma lekko niestety :(

  • dede65

    dede65

    13 stycznia 2015, 21:00

    oj skusiłaś mnie na te bułeczki muszę wypróbować, trzymam kciuki za szybkie rozwiązanie problemów finansowych, u mnie też kiepsko rok się zaczyna.

  • Wiolowa

    Wiolowa

    13 stycznia 2015, 21:00

    ważne, że trzymacie się razem. Wspólnie pokonacie trudności i będzie dobrze :)

  • MALINKA62

    MALINKA62

    13 stycznia 2015, 20:41

    Nie ciekawie u Ciebie się ten rok zaczął :( współczuje :( ale napewno nie długo to wszystko się skończy i wrócicie do normalnego życia .... Pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.