Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
#nic #ważnego



Siemaneczko dziś po raz drugi !

Napiszę tylko,że byłam dziś na treningu i jestem nieusatysfakcjonowana.. gdybym wiedziała,że taki będzie poszłabym sobie na siłownię.. Nie wiem może był taki jak zawsze tylko ja na szczęście zaczynam więcej wymagać. 

Zgrzałam się jak zawsze ale zaczynam czegoś więcej oczekiwać do treningu.. ;)

Układ też jakiś lipny dała, raz ,że nam w ogóle nie wychodziło.. te nowe dziewczyny to już w ogóle nie ogarniają nic.. no ale nie ma co się dziwić, potrzeba czasu.

Potem na macie drugie pół godz dałam z siebie wszystko, ale te 30 cardio to lipa dziś..

Czuje jakbym czas zmarnowała.

Ale oczywiście pozytywnie, i MIMO WSZYSTKO ciesze się, że byłam ;)

Niedługo całkowicie zmieniam formę pamiętnika ;)

Życie zmieniam to musze w każdej dziedzinie zmiany wprowadzać, kocham to ;)


Osoby trenujące (szczególnie na siłowni) polecam strone Fabryka Siły- mi daje niesamowitego kopa ;)

Pozdro ;)

  • Electra19

    Electra19

    22 stycznia 2015, 08:22

    bardzo fajnie wyglądające jedzonko :) taki czas "zmarnowany" jak u Ciebie to czas dobrze spożytkowany uwierz mi :) fajna stronka pozdrawiam

  • Magdalena762013

    Magdalena762013

    21 stycznia 2015, 22:05

    W sumie to dobry znak, ze nie czulas sie happy - oznacza to zapewne zmiane Twojego podejscia:)

  • blue-boar

    blue-boar

    21 stycznia 2015, 21:09

    ajj też nie lubię tego niedosytu po treningu, pozdrawiam :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.