wczoraj był cotygodniowe ważenie i waga wskazała 94,4 a w czwartek jak weszłam na wagę z ciekawości to było już 93,9
czym to może być spowodowane
dietę trzymam cały czas, ćwiczę regularnie - ostatnio nawet sporo, do okresu daleko - czy to możliwe że od nadmiernego wysiłku???
pocieszam się tylko że...
Anadiii
27 stycznia 2015, 08:39Podobno powodów moze byc wiele. Tak jak piszesz przesilenie, ale tez wypite płyny, posiłek, ważenie przed wypróżnieniem. Czytalam, ze najlepiej sie ważyć po wstaniu i wypróżnieniu sie;-) ps. Idzie Ci super! Gratuluje i molochów trzymam kciuki!
Pusia30
26 stycznia 2015, 22:35Z tego co mi wiadomo to najlepiej ważyć sie rano. Jeżeli jest różnica to możliwe, że i mięśnie stają sie cięższe i dlatego tak się dzieje. Ja jak swojego czasu sie odchudzałam sprzymierzeńcem była miara. Waga na jakiś czas poszła na bok. Zaczęłam sie wściekać bo albo było więcej, albo stala w miejscu. Za to cm leciały. Więc nie odpuszczaj...
igaa79
26 stycznia 2015, 23:00dzięki, umie jak na razie ani waga ani cm nie powalają, mam tylko nadzieję, że to chwilowy zastój
liliput1979
25 stycznia 2015, 20:32ja też przez ostatni tydzień mam +1kg. Diety się trzymam. Może trochę mniej wody ostatnio piłam. Nie ma co. Trzeba przeczekać. Dawaj dalej, nie załamuj się a niedługo zobaczysz efekty. To takie moje motto :)
igaa79
25 stycznia 2015, 21:31dzięki, taką mam nadzieję bo spadek wagi to najlepsza motywacja
ertna
25 stycznia 2015, 19:47Trzymaj się cieplutko...powodzonka w dalszej realizacji wyznaczonego celu...buźka :*
igaa79
25 stycznia 2015, 21:32dziękuje bardzo;)
jestem_gruba102
25 stycznia 2015, 19:32Wlasnie dlatego nie powinno sie wazyc zbyt czesto- waga sie waha nawet w ciagu dnia i to wcale nie znaczy ze przytylas. Moze wiecej wody, moze wiekszy posilek lub jeszcze cos innego. A mierzysz sie? Warto, bo po tym najlepiej znac czy szczuplejesz:)
igaa79
25 stycznia 2015, 21:33no mam nadzieję, że to tylko tymczasowe, cm bez zmian