Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kopnijcie mnie w dupe

5 lutego 2015

Ograniczyłam już słodycze, napoje słodzone i ilość jedzenia jakie jem dziennie.

Widzę już, że mój brzuch zaczyna tracić na jędrności. Zaczyna mi zwisać skóra na nogach i na brzuchu, a MI NADAL NIE CHCE SIĘ ĆWICZYĆ.

Wiem, że jak nie zacznę to za chwile będzie nieciekawie to wyglądać, ale NIE CHCE MI SIĘ RUSZYĆ MOJEGO TŁUSTEGO ZADA.

pyzia1980 (moderator Vitalia.pl)
9 lutego 2015, 13:07

Musisz zacisnąć zęby i .... pokochać ruch :) Na początek coś lekkiego typu marsze,spacery,basen,rower .
anushka81
7 lutego 2015, 08:57

mam ten sam problem :D więc na kopa ode mnie nie licz za bardzo, bo moja motywacja do ćwiczeń jest zerowa... ale jak znajdziesz na to dobrą receptę... daj znać :)
marcelka55
6 lutego 2015, 17:14

Nie no po co będziesz się ruszać, na pewno samo się ujędrni, a jak nie... to co tam, że zwisać będzie. Poleż na kanapie ;)))
endorfinkaa
5 lutego 2015, 21:02

rusz tyłek, nie pożałujesz :)
o15zaDuzo
5 lutego 2015, 20:13

https://840805.siukjm.asia/grafika/art/2012_11_28.jpg <----- kopniak ! rusz zad... chociaż troche..jak sie rozruszasz dalej moze jakoś lżej pójdzie..:) powodzenia
JedenastyMarca93
5 lutego 2015, 20:09

<kop w tylek> Pamietaj ze cwiczenia prowadza do poprawy sylwetki, a przeciez o tym marzysz