Dziś nie mam się czym pochwalić rano było ważenie a tu waga stoi jak zaklęta cały tydzień dietkowania i nic nawet 10 dkg więcej :( kurde smutno mi się zrobiło . Tak sobie myślałam co robię źle bo trzymam się diety z vitalii mam 1300 kcal .Jedyne co mi przychodzi do głowy to to ze mało pije wody gdzieś wyczytałam ze picie dużej ilości woda przyspiesza odchudzanie .Musze to zmienić koniecznie bo inaczej będzie klapa z mojego odchudzania .Kupiłam sobie dziś gril elektryczny będę przyzadzac mięsko i warzywa .
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
beatawalentynka
27 marca 2015, 18:49W zeszłym tygodniu dużo schudłaś, więc teraz po prostu chwilowy zastój. Nie martw się tym, trzymaj diety a na pewno znowu będzie spadek. Pić wody trzeba dużo, to prawda, a jeszcze jak się cytryny doda, to jest bardzo dobrze !! Pozdrawiam serdecznie.
Monika123kg
23 marca 2015, 15:42Pewnie to chwilowy zastój , najważniejsze by go pokonać i nie zrezygnować :) Ja już mam któryś rok grill elektryczny - rewelacja , więc pewnie Tobie też podpasuję :)
pyza44
23 marca 2015, 00:49Dziekuje moje kochane za slowa otuchy z Wami napewno mi sie uda :) dzis wypilam 2 l wody jak dla mnie to sukces :)))
renata96
22 marca 2015, 20:53Niestety musisz się uzbroić w cierpliwość i przeczekać ten zastój. POWODZENIA!!!!!!!!!!!
Dorota1953
22 marca 2015, 19:21Dziewczyno to jest normalne, ze waga Ci stanęła. Organizm nie chce oddać tego co uzbierał i spowolnił Ci metabolizm. Takie zatrzymanie może trwać tydzień, a może i dwa. Nie trzeba się przejmować, tylko trzymać dietę. W końcu ruszy. Woda ma to do siebie, że jak ją pijesz, to oszukujesz żołądek. Po prostu jak wypijesz dwie szklanki wody przed jedzeniem, to mniej zjesz, albo poczujesz się bardziej pełna. Poza tym woda wypłukuje z organizmu toksyny (filtruje nerki). Nie martw się i stosuj dietę. Waga na pewno już niedługo ruszy z kopyta :) Miłego wieczoru :))
Lotta73
21 marca 2015, 20:58Pobudź metabolizm- zjedz coś tłustego lub sporo więcej. Humor się poprawi i metabolizm przyśpieszy.
jkaska80
21 marca 2015, 20:41Mnie też waga długo stała aż trafiłam na blog Smak Zdrowia full super przepisów a waga co tydzień spada prawie o kilogram powodzenia głowa do góry
puszysta43
21 marca 2015, 19:58Nie smutaj się Kochana :-) czasem taki zastój następuje, a te 100 g to może być brak wizyty w toalecie,to jest drobnostka. Cierpliwości ruszy się :-) życzę Ci wszystkiego najlepszego i oby waga spadała :-)