Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dajecie siłe !!!

Hejka Kochani !!!

Na wstępie chcę podziękować za wszystkie miłe słowa pod ostatnim wpisem, jesteście wspaniałe!!! Nigdy nie patrzyłam na siebie pod kątem jak mogę wyglądać jak zeszczupleje... Może to kwestia tego że nigdy szczupła nie byłam i jeszcze nie potrafię sobie tego wizualizować albo po prostu nie zastanawiam się co bo było gdyby... W każdym bądź razie dałyście mi siłę i jeszcze większą motywację do działania i pracy nad sobą. Dzisiaj wstałam i miałam zrobić Turbo Wyzwanie (trenuję je już dłuższy czas i jest dla mnie łatwym treningiem-choć nie bez potu) ale skoro "mam zadatki na świetną figurę" to Wyzwanie poszło w kąt a w ruch Turbo Spalanie, które jest dla mnie jeszcze wyzwaniem. A wszystko dzięki Wam, Dziękuję bardzo .

Śniadanko też całkiem zdrowo: pół awokado, 70g makreli wędzonej pomidorki koktajlowe, kawa  Inka bez cukru

Teraz czas na sobotnie obowiązki, w planach dzisiaj tradycyjne krokiety na obiad dla męża, sobie muszę zrobić w wersji bardziej dietetycznej a tak to coś ogarnąć domek muszę, zakupy spożywcze i wieczorem urodziny siostry

Miłej soboty Wam życzę

Ania