Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Cel: - 4 kg przed wakacjami


Ważę 63 kg. Chcę zejść poniżej 60-tki przed wyjazdem na wakacje. Po powrocie wrócę do diety z zamiarem zrzucenia kolejnych kilogramów. Wierzę, że mi się uda, że podołam wyzwaniu. Zaczynam jutro. Trzymajcie kciuki.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.