Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
...


Aktywność:

50 brzuszków

50 motylków na uda i ręce

50 przysiadów

Menu:

kawałek ciasta z kawą z mlekiem i łyżeczką cukru

torebka ryżu + filet z kurczaka w otrebach i płatkach kukurydzianych + leczo (papryka zółta, czerwona, zielona, cebula czerwona, pieczarki, cukinia, łyżka śmietany rama)

Trudno mi uwierzyć, ze to wszytsko, ale "więcej grzechów nie pamiętam..."

  • ekrol

    ekrol

    15 maja 2015, 18:13

    grzechy pojawiły się po wpisaniu posta;) jak zobaczylam, ze tak niewiele zjadłam to poprawiłam parówką i 2 tostami;) ot takie typowo moje "odchudzanie";)

  • roogirl

    roogirl

    14 maja 2015, 22:26

    Ja tu nie widzę żadnych grzechów. Wszystko dla ludzi od czasu do czasu.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.