Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 2-3

Ten weekend trochę namieszał mi w diecie, ale 'inne' rzeczy, które zjadłam wpisuję w dzienny bilans, nie ma podjadania dodatkowego!

Piątkowa kolacja - babeczki pomidorowe

Sobotnie śniadanie - placko-omlet bananowy +jogurt z migdałami

Dzisiejsze śniadanie - pancakes z awokado i wiórkami kokosa

Obiad - pęczotto z warzywami i ciecierzycą (spoza jadłospisu, powinno być risotto ze szparagami)

Wczoraj spędziłam 1,5 h na Maratonie Fitness&Zumba, dzisiaj mała przebieżka na rowerze:)

Co do wagi: u dietetyczki ważyłam 85,7kg (godz. 17:00, nie na czczo). Dzisiaj waga rano na czczo pokazała 84,8kg:):):) Nawet zapinam się na pasku o jedną dziurkę mniej:)

Mój chłopak wczoraj był na pomiarach masy ciała itp., trochę się przeraził swoją kondycją, mam nadzieję, że i On w końcu się zmotywuje.

Powodzenia Vitalijki! xoxo