Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pierwszy tydzien za mną


Pierwszy tydzień za mną, po pierwszym ważeniu. Wnioski - całkiem nieźle ale w jakąś euforię nie wpadam. Czy to znak złego nastawienia do diety? Chyba nie, po prostu zły nastrój ostatnio, spowodowany różnymi życiowymi zawirowaniami. Pogoda za oknem też nie rozpieszcza. W Polsce zaczęły się już wakacje, a u nas miesiąc musimy poczekać. Póki słońca nie ma w niczym mi to nie przeszkadza :-) 

Dziewczynki moje też nad tym nie ubolewają, w przedszkolu i szkole fajna zabawa i to dla nich głównie się liczy.  

Co do samej diety to przede mną próby - dzisiaj pół dni spędzamy na festynie u córki w szkole, co za tym idzie ominie mnie pora obiadowa, a na festynie pyszności zapewne będą. Jutro z kolei festyn w przedszkou u drugiej i analogiczna sytuacja, a po festynie urodziny dla rodziny młodszej córeczki. No ale trzeba nauczyć się kręcić głową w lewo i w prawo powtarzając słowo Nie, dziękuję :D

Tak więc do boju po następne kilosy! 

  • fitnessmania

    fitnessmania

    8 kwietnia 2017, 14:34

    Dziewczyny w odchudzaniu najważniejsza jest motywacja, ja np oglądam codziennie zdjęcia przed i po odchudzaniu, to mi daje niezłego powera, wam też to radzę, wpiszcie sobie w google - odchudzanie przed i po by Sasetka

  • NaMolik

    NaMolik

    27 czerwca 2015, 15:30

    Wytrwałości i powodzenia :-) trzymam kciuki za sukces każdego tygodnia :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.