Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Neuer Anfang. Ist Anfang nicht immer neu ?

Ich habe beschlossen ,dass ich jetzt die Posts auf deutsch schreibe. Mein deutsch is totall schrecklich und ich muss mich wirklich zusammenreißen und daran arbeiten. Also... Seit Montag versuche ich gesund zu essen und ich muss sagen ,dass es wirklich klappt ! Ich bin selber überrascht ,aber nach drei Tagen will ich meine liebste Schockolade nicht mehr so seht wie früher. Süßigkeiten sind wirklich wie eine Droge, deswegen bin ich davon ausgegangen ,dass ich damit abschließe. Es war alles perfekt, heute habe ich einen Eis gegessen, aber danach war ich im Fitnessstudio. Ich esse zwar keine Süßigkeiten, aber ein Eis einmal der Woche schadet ja nicht. Gestern: *Kaffee *2 Knödel,Salat,kleine Suppe, Truthahnbrust,banane *Nektarine *Kaffee *2 Eier,Eiweißbrötchen,ein Plaster Schinken, 2 Plaster Käse Heute: * Zwei Eier, 1 Plaster Schinken * Nudel mit Garnelen,kleine Suppe,Salat, Joghurt *Nektarine *Eis Und danach Zirkel-Step eine Stunde, ich bin auch echt viel gelaufen.