z innej beczki.... nigdy nie prowadzilam pamiętnika. Czy to źle? Nie wiem, być może to taka forma przemyśleń. Powiem szczerze że to dobre miejsce dość motywujące dla mnie jeżeli chodzi o dietę i sprawy z nią związane. Obecność innych pamiętnikarzy daje poczucie jedności z wszystkimi którzy się odchudzaj. Wiem że nie jestem sama i że nie tylko ja zmagam się ze słabostkami. A Wam Vitalijki i Vitaliusze co daje ten pamiętnik?
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
01Gosia02
9 lipca 2015, 17:35Ja lubię w nim pisać i zamieszczać np zdjęcia swoich posiłków i treningi, wtedy widzę jakie postępy zrobiłam ;)
Mirajanee
9 lipca 2015, 15:44Dla mnie to taka forma przelania refleksji z bieżących dni, pomaga mi obserwować jak zmienia się moje ciało, wyłapuję błędy, co robiłam źle, a poza tym lubię czasem wrócić do właśnie tych minionych dni.