Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ja teraz zdjęcie i do roboty !


A To ja ... po 2 latach niebytu tutaj prawie :) Wracam ... Z dietą z ćwiczeniami by być jeszcze zgrabniejszy :) Bo jak zwykle się trochę zapuściłem :) już 3ci raz ha ha :)) 

Miłego dnia !

Valdi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.