Po raz pierwszy od czasu 1 gimnajzum zeszłam poniżej 80 kg!- 79,5 kg.
Codziennie jem około 1500 kalorii w 4-5 posiłkach i ćwiczę godzinę na siłowni 4-6 razy w tygodniu.
Nie mam stałego dostępu do internetu, ale jak będę miała to wpisy będą pojawiać się częściej.
Powodzenia wszystkim. :) x
