Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień pierwszy


Zaczęłam dzień pysznym śniadankiem i cały dzień już byłam fit !!! odżywiałam się zdrowo i o odpowiednich porach. Do pracy jeżdżę rowerem. Wybiorę się chyba jeszcze na jakiś mały spacerek bo pogoda całkiem przyjemna dzisiaj, a ćwiczeń zdecydowanie brakuje.

Start miałam ok, ale jeden dzień to nie całe życie. Tak bardzo chce teraz wytrwać. Jeśli nie teraz to nie wiem kiedy....

  • biglove881

    biglove881

    8 września 2015, 11:43

    ale pyszny talerzyk. :)) minam rower to super sprawa, sama wszędzie jeżdżę tylko na nim. oby tak dalej, buziaki!! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.