Minął wrzesień. Waga stoi w miejscu, co mnie akurat nie martwi. Natomiast dołuje mnie fakt, że sprawnościowo i wytrzymałościowo stoję w miejscu. I to planuję zmienić w październiku. Grunt to umiejętne wyciąganie wniosków z popełnianych po drodze błędów ...
iw-nowa
7 października 2015, 11:28Im dłużej trwa odchudzanie i przemiana ciała, tym mniej zauważalne są spektakularne efekty. Ja niestety też nie zawsze jestem w stanie wytrzymałościowo zrobić to wszystko, na co mam ochotę i co mi się wydaje możliwe. :) Ale pracujemy nad tym i nie poddajemy się! :) powodzenia i Tobie!