Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wpadka....


no i stało się, niecały tydzień diety i już pierwsza wpadka

od razu piszę do Was, może jak się trochę pokajam to nie sięgnę po kolejny kawałek.

a więc było tak:

cały dzień pięknie trzymałam się diety

śniadanie kanapka bułka żytnia, kiełki lucerny, szynka, od wieczoru dnia poprzedniego miałam na nią (bułeczkę) ochotę więc byłam bardzo szczęśliwa, że nie zjadłam wieczorem tylko wytrwałam do rana

2 śniadanie jajecznica na szynce z dymką i pomidorami - przepycha

obiad pyszne lecho, jak wczoraj. Jeszcze się przegryzło, było bardzo smaczne i sycące.

przekąska jogurt naturalny z gruszką i orzechami włoskimi - też bardzo smaczna

zrobiłam nawet cały dzisiejszy trening jak dziecko spało..

no a potem zaczęły się schody:

  • pokłóciłam się z mężem, który wieczorem na piwo, a popołudniu musi jeszcze popracować
  • dzieciaki szalały od rana a ja już padałam
  • w tym chaosie miałam do upieczenia ciasto na jutrzejsze pasowanie na przedszkolaka
  • chyba wreszcie po 45 dniach cyklu dostanę @ i wszystko mnie wk...

Chciałam zrobić dla dumnych przedszkolaków coś zdrowego więc postawiłam na ciasto marchewkowe, mało mąki i cukru a za to ananas, marchewka i orzechy. 

Nie miałam tylko odpowiedniej foremki, była znacznie za szeroka i.................

ciasto z którym taka pełna determinacji walczyłam z dwójką dzieci u nogi, pokłócona z mężem etc...wyszło cieniutkie, nie dość reprezentatywne na tak ważną uroczystość ;) Mąż poszedł się spotkać z kolegą na piwo, dzieciaki zasnęły wreszcie a ja właśnie dokonałam przyglądałam się ciastu dochodząc do wniosku, że MOJE SUPER CIASTO WYGLĄDA JAK NALEŚNIK!!!!! wiem, że to dla Was pewnie zabawne, że robię z tego taki dramat...ale dla mnie to było już tylko takie podsumowanie tego dnia i mojego parszywego nastroju. 

Dziecku kupię coś na jutro, trudno. Ciasto wpakowałam do pojemniczka żeby nie zeschło się i żebym nie musiała go już "podziwiać" i nagle... sama nie wiem kiedy najpierw jeden (ale jak to się stało?!?!?!).... a potem drugi (o zgrozo?!) kawałek wylądował w mojej łakomej gębie....


No i taka to żałosna historia mojej diety - wytrwałam w niej uwaga 4 dni!!!! oklaski proszę.... eh, masakra, dół, deprecha.... i tylko Wy mnie powstrzymujecie przed pójściem do lodówki i wchłonięciem reszty tego ciasta.....

  • fitnessmania

    fitnessmania

    19 marca 2017, 09:57

    Musze się pochwalić, udało mi się w końcu schudnąć parę kilo, ale nie odbyło sie bez wspomagania, jest coś naprawdę dobrego, poszukajcie sobie w google - jak pozbyć się tłuszczu sposób xxally

  • nadia120985

    nadia120985

    24 listopada 2015, 11:21

    Nie poddawaj się to że mialas wpadke nie znaczy ze masz olac diete. Każda z nas ma gorszy dzień,dasz rade

  • KmwTw

    KmwTw

    21 października 2015, 23:45

    Spoko, ja ostatnio wytrzymałam.... godzinę! Naprawdę... Co ci faceci mają z tym alkoholem? -.-

  • ChybaaTy

    ChybaaTy

    21 października 2015, 21:44

    Ważne, że się nie rzuciłaś na jedzenia po tych dwóch kawałkach, a wiem z autopsji, że to bardzo trudne ;) Hmm nigdy nie robiłam zdrowych ciast więc skoro już spróbowałaś to napisz mi czy przynajmniej dobre takie ciasto?? :) Pozdrawiam ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.