Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powrót na treningi


Postanowiłem zamieszczać tu swoje postępy na siłowni na którą chodzę od prawie roku i mam nadziej że dzięki temu sam też zobaczę postępy jakie się dokonały w moim ciele i zarazem umyśle hi hi :-) Gdy zaczynałem przygodę na siłowni w grudniu ubiegłego roku nie myślałem, że tak bardzo mi wejdzie to w krew. Trenowałem co drugi dzień przez 8 miesięcy aż przyszedł wrzesień i chwila odpoczynku od tego wszystkiego. Odpoczynek trwał miesiąc i dopiero od 10 października powróciłem do mojej drugiej miłości jaką stał się sport i fitness.


Pierwsze fotki :
3 pierwsze to zdjęcia z ostaniach dni, a pozostałe to lipiec i sierpień

----------------------------------------------------------------------------------------------------------

  • megan292

    megan292

    3 listopada 2015, 23:43

    Jesteś pewien, że ostatnie fotki są w lipca i sierpnia? Mam wrażenie że wyglądasz na nich lepiej niż teraz.

    • eniro

      eniro

      4 listopada 2015, 09:27

      no tak właśnie jest ! Też mam takie wrażenie nie stety, ale to jest spowodowane tym że miałem przerwę prawie 1,5 miesiąca gdzie nie stosowałem się do niczego :-( dużo piwa brak jakiego kolwiek ruchu. Mam tylko nadzieję, że teraz się to odmieni na razie po powrocie mineło nie całe 3 tygodnie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.