Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jedzonko


1. ryz 2 jajka sadzone, 2 pomidory i kawa

2. ryz, tunczyk i kukurydza- jako salatka

3. serek wiejski light + sok pomidorowy

4.sałatka warzywna kromka chleba szynka i chrzan

W sklepie kupiłam dzisiaj:

makaron durum

rzodkiewki

sałate

serki wiejskie

i soki pomidorowe

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.