Właśnie minął 1 miesiąc mojej walki z kilogramami jak to szybko leci :) straciłam 4 kg z czego jestem baardzo dumna :) jednak zaczynam sie obawiać ponieważ od jutra zmienia mi się rozkład godzin pracy od 8 do 20 ale jestem dobrej myśli że kilogramy bedą leciały w dół :) a ja bede sie cieszyć piękną sylwetką ale po takim maratonie w pracy niewiem jak znajde siły na ćwiczenia będzie ciężko jednak tym razem sie nie poddam mimo że moja walka o 67 kg będzie dłuższa to jestem dobrej myśli :)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
aanusska
7 listopada 2015, 22:35Mam nadzieje że sie uda chociaż boję sie bo pracuje po 12 godzin od 8 do 20 i niewiem jak utrzymam stałe pory jedzenia
schudnac_to_moj_cel
7 listopada 2015, 12:284kg bardzo zdrowo i na pewno trwale życzę kolejnych 4 i następnych 4 ;) miłego weekendu ;)
Nataliah1
6 listopada 2015, 23:424 kg w miesiąc to super wynik :) Gratuluje :) Trzymam kciuki, żeby mimo zmiany godzin w pracy udało Ci się utrzymać dietę :)
aanusska
7 listopada 2015, 07:25Prawie 4 kg ale jestem zadowolona :)