Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Suplementy/Komplementy


Hej kochane,

Jestem i wracam sie zameldowac po pobycie w Polsce, ktory minal mi nieslychanie szybciutko, ale tez bardzo milutko...Boze dopiero teraz zdalam sobie sprawe, jak ja za wszystkimi tesknilam, szczegolnie za mama i spotkaniami rodzinnymi, ktorych tutaj w UK mam jednak za malo, gdyz cala moja rodzinka w PL mieszka. 

Nie bylam w Polsce od ponad pol roku wiec kiedy spotkalam sie z kuzynkami/babcia/ciotkami/itd i kazdy mile skomentowal moj wyglad. Wszyscy stwierdzili, ze schudlam, a i ja wiem ze regularne cwiczonka i zdrowsza dieta dziala cuda :D Nawet moja babcinka stwierdzila, ze moja twarz wyglada inaczej/mlodziej..haha to sie usmialam, bo niedawno przeciez strzelila mi trzydziestka, a ja zdecydowanie lepiej sie czuje teraz niz kiedy mialam dwadziescia pare latek. Mysle, ze z wiekiem czlowiek jakos zmienia tok myslenia, akceptuje siebie i jest szczesliwszym we wlasnej skorze. A moze to tylko ja?

Bedac w Polsce zakupilam sobie suplementy Olimpu Bio Silica, maja one jeden z najwiekszysz skladow skrzypu polnego w jednej tabletce, wiec mysle ,ze pomoga mi przywrocic moje zniszczone wloski do zycia. A i pewnie dobrze beda dzialac na skore i paznokcie. Na razie bede robic miesieczna kuracje, ale jesli beda jakies efekty wtedy oczywiscie ja sobie przedluze. 

Dietko jest ok, wpadly male grzeszki, a raczej zbyt pozne jedzenie podczas pobytu w Polsce, ale balans zachowany, wiec chyba nie bedzie niemilych niespodzianek. Jutro sie zwaze i sie okaze ;) 

Buziaki :)

  • klaudiaankakk

    klaudiaankakk

    26 listopada 2015, 22:40

    Motywujące sa te komplementy :)

    • izka1985m

      izka1985m

      27 listopada 2015, 16:55

      Oj jeszcze jak :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.