Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
podsumowanie || Family Foto:) 5 msc.


Witajcie:) (kwiatek)

Nigdy podkreślam NIGDY! nie przedstawię swoich obaw, wątpliwości które nie będą potwierdzone faktami ! 

Mianowicie już zaczynałam wątpić w dalszy ciąg mojego odchudzania, że zasuwam na tej siłce jak "debil" i nic z tego nie mam.. na szczęście istnieje portal V! na którym na całe szczęście zamieszczam swoje pomiary! i tak to w 3 tyg. schudłam 2,7 kg!! a nie 1 kg tak jak myślałam (zapomniałam że pierwszy tydz. listopada zawaliłam i 1 kg było na + )

Historia pomiarów od: 24 września 2015 do 1 grudnia 2015

PomiarMasa ciałaSzyjaBicepsPiersiTaliaBrzuchBiodraUdoŁydkaSpalonych
kalorii
Zawartość
tłuszczu
Usuń pomiar
kgcmcmcmcmcmcmcmcmkcal%
30 listopada 201568,433,027,092,078,095,0100,055,034,000Usuń
9 listopada 201571,135,029,098,085,0102,0103,060,035,000Usuń
1 listopada 201570,135,028,097,080,097,0101,057,035,000Usuń

10.11.2015 r. zaczęłam treningi z M i na szczęście dzień przed zapisałam pomiary i co wyszło ŁOŁ!!! 

W 3 TYG - 2,7 KG i - 33 cm!!!! niestety najbardziej szkoda mi cm z biustu :(( ale co zrobić (mysli) może to od stanika sportowego tak lecą bo je "ściskam" xD 

Jestem mega zadowolona i zasuwam dziś na kolejny trening z ogromnym uśmiechem na twarzy!!:)

Mój mały tygrysek skończył dziś 5 miesięcy ! po pierwszych tragicznych 2, jak zaczęły się lepsze czasy minęło tak szybko że nawet nie zauważyłam:) Owinął nas z mężem wokół malutkiego palca no jestem w nim zakochana do szaleństwa! <3 jest idealny co tu się będę rozpisywać :)) 2 tyg. stopniowo przesuwaliśmy go z mężem bo usypiał nam o 18 a wstawał przed 5 no trochę lipa.. ale akcja się udała ! i teraz idzie spać o 20 wstaje o 3 na jedzonko i śpi do 8 !:) można? można ! wystarczy chcieć jak z dietą dlatego na pewno się nie poddam puki nie osiągnę celu!! 

a na koniec mój cudowny 5-co miesięczny Pucuś <3 i moje 68 kg!!:) 


pstryk xD CZAS MINĄŁ ZDJĘCIA USUNIĘTE :))

  • marii1955

    marii1955

    1 grudnia 2015, 13:59

    Wspaniale Ci idzie i wyglądasz już zjawiskowo , naprawdę :) Wspaniałą masz tą swoją Rodzinkę , a maluszek jest taaaki uroczy i śliczny zarazem :) GRATULUJĘ serdecznie :))) Piękna zmiana w Twoim wyglądzie :))) Muszę poczytać we wcześniejszych wpisach , jak sprawy się mają z Twoim trądzikiem ... dobrego popołudnia :)))))))))))))

    • Happy_SlimMommy

      Happy_SlimMommy

      1 grudnia 2015, 15:59

      A dziękuje. ;) z trądzikiem coraz lepiej ! Dzięki za pamięć ;))

  • Tallulah.Bell

    Tallulah.Bell

    1 grudnia 2015, 13:49

    Wiesz ile ja bym dała, żeby mój spał chociaż do 5 rano? Masz złote dziecko i wyglądasz świetnie. Jak znajdujesz czas żeby na siłownię się wybrać?

    • Happy_SlimMommy

      Happy_SlimMommy

      1 grudnia 2015, 16:01

      Podstawa to wykluczyć ta drzemkę rano8,9 , mój usypia dopiero przed 11 na spacerze dlatego i śpi dłużej rano

    • Happy_SlimMommy

      Happy_SlimMommy

      1 grudnia 2015, 16:02

      A na silke chodzę na 19 ;) jak meżur w domu

  • PaniBe

    PaniBe

    1 grudnia 2015, 13:41

    Pięknie wyglądasz :) a mały słodki. Mój dziś 4 miesiące skończył :)

    • Happy_SlimMommy

      Happy_SlimMommy

      1 grudnia 2015, 13:46

      dziękuje:) czyli też 1 urodziłaś ? :)

    • PaniBe

      PaniBe

      1 grudnia 2015, 16:06

      Tak, też z 1 :) Cudne takie bobasy kilku miesięczne :) Mój śpi calutka noc, ale zasypia dopiero przed 22, a budzi się ok 6-7.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.