Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Do d..y z takim dietetykiem.

Przychodzi taki czas w życiu, że człowiek sam nie daje już rady z odchudzaniem i trzymaniem się diety, więc szuka gdzieś pomocy. No i taki dzień nadszedł też u mnie. Umówiłam się na wizytę do dietetyczki, Pani dietetyk mnie zważyła, zebrała wywiad i zapisała na kolejną wizytę na odebranie planu żywieniowego. Dawno nie było u mnie takiego zapału i motywacji do odchudzania jak po tej wizycie. Przychodzę za tydzień i co się okazuje, że niestety nie wiele się zmieniło w rozumowaniu diety i zdrowego żywienia u dietetyków. Przy mojej aktualnej masie (85 kg) zaproponowano mi dietę 1200 kcal, gdzie moje PPM to jakieś 1600-1700 kcal, bo podobno mam słaby metabolizm. Na nic się przydały moje tłumaczenia, że jestem gruba bo lubię słodycze i chipsy i każdy stres albo nudę nimi zajadam i po prostu potrzebuję planu, którego będę się trzymać i kogoś kto od czasu do czasu skontroluję moją wagę. Dietę trzymałam 3 dni, podobno miałam mieć więcej energii, bo oczyszczę organizm, tak go wspaniale oczyściłam, że całymi dniami spałam. Ani kilograma nie ubyło tylko portfel trochę chudszy.

Pozdrawiam