Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Buuu...............


Przytyłam. Nie potrafiłam poskromić apetytu i po Nowym Roku mam 2kg na plusie.

Zatem muszę się postarać zrzucić nadbagaż. Zrobię to w tym tygodniu. Tak sobie obiecałam. Zrobiłam także wyzwanie. Przyłączcie się.

A tak na prawdę to mam mega doła od świąt i nie potrafię się zmobilizować do walki z jojo.

Na jutro planuję samo białko, żeby zobaczyć na pociechę duży spadek.

  • hwhwhw72

    hwhwhw72

    4 stycznia 2016, 21:14

    Ja podjęłam 2 wyzwania; bez słodyczy i 15 kg do końca lata:)) powodzenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.