Witajcie, rano zważyłam sie po 2 dniach dietki spadek o 1,2 kg. Wiem że to woda, oczyściły się jelitka itd. Ale zawsze to jakaś motywacja. Ciągle nie mam czasu sie zmierzyć. Ale zrobiłam kilka zdjęć i zdecydowałam że wrzucę.
Same oceńcie:
Dla mnie najgorsze są te okropne uda przez które nie mieszcze się w żadne stare spadnie :(
angelisia69
5 stycznia 2016, 12:02wiesz mowi sie ze brzuch to glownie zasluga diety,co prawda jak schudniesz ogolem to tez spadnie.Ale im zdrowsza dieta tym bardziej plaski.Zlozone wegle,bialko,tluszcze,warzywa owoce.Zreszta sama wiesz
TooTikki
5 stycznia 2016, 09:35Każdy spadek motywuje, nawet wodny :) A figura proporcjonalna I uda lepsze takie niż patyczaki
majkapajka
4 stycznia 2016, 23:57Nogi i tylek masz swietne! Brzuszek troszke odstaje ale to szybko zlikwidujesz. Bardzo zgrabna figurka! Powodzenia!!!
Mich_elle
4 stycznia 2016, 23:08Hej :) Twoja waga na pasku jest aktualna? Wiem, że to kwestia budowy i indywidualnych predyspozycji, ale u mnie przy podobnym BMI brzuch był jednak mniejszy. Pocieszający jest fakt, że akurat brzuch jest stosunkowo łatwo wyćwiczyć, więc tutaj masz spore pole do popisu :) Przy regularnych ćwiczeniach efekty widać dość szybko :) Gorzej z udami - sama jestem gruszką i też mam z moimi problem, ehh.
lyyna
5 stycznia 2016, 08:52Pasek aktualny, trzeba w takim razie zacząć ćwiczyc
imperfect1997
4 stycznia 2016, 21:40O kurde! Jesteś może szczuplejsza, ale mam dokładnie ten sam typ figury! Jak patrzę na zdjęcia to widzę swoje uda i brzuch :D Powodzenia! :*
Andzelusiaa
4 stycznia 2016, 21:36Masz podobną figurę do mnie :P Uda to też moja zmora :P I gratki pierwszego spadku :*
screwdriver
4 stycznia 2016, 21:32Mam podobne uda i słyszałam, że nie łatwo jest się ich pozbyć :C Ale damy radę! Powodzenia
lyyna
4 stycznia 2016, 21:36to prawda, zawsze będą "niesymetryczne" do reszty sylwetki, ale kiedys były mniejsze :(