Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pomocy


~Pomocy! Chciałoby się wykrzyczeć. Mam 22 lata (tzn,będę mieć w kwietniu haha). Rozpoczął się nowy rok więc fajnie by było gdyby była jakaś NOWA JA. Chcę schudnąc co najmniej do 60 kg. I potrzebuje najważniejszego. Waszego wsparcia! Niestety mam to do siebie, że zwykle łatwo rezygnuje i brak mi motywacji... Pomożecie zachować motywacje?

  • cicha.woda

    cicha.woda

    26 stycznia 2016, 12:17

    Mamy podobna wage wzrost i wiek :) Możemy się wzajemnie motywować :)

    • Melonka2104

      Melonka2104

      26 stycznia 2016, 16:55

      TAAAAAAAAAAAKKK! Odezwij się na prv :)))

  • paauulinaa

    paauulinaa

    25 stycznia 2016, 18:58

    Oczywiście, ze pomożemy :)

    • Melonka2104

      Melonka2104

      25 stycznia 2016, 19:06

      ufff! zastanawiałąm się gdzie mam szukać wsparcia w tej ciężkiej drodze, a wystarczyło się zalogować !

  • nesi25

    nesi25

    25 stycznia 2016, 18:26

    Mamy taki sam cel. Trzymam mocno kciuki i czekam na Twoje sukcesy :)

    • Melonka2104

      Melonka2104

      25 stycznia 2016, 18:40

      Będą takie!!! :))))

  • Shallwe

    Shallwe

    25 stycznia 2016, 18:07

    Jestem z tobą! Najlepiej zrobić sobie listę, dlaczego chce się schudnąć i powiesić ją w widocznym miejscu, np na lodówce :D Mnie np. bardzo motywują zdjęcia, na instagramie wystarczy wpisać "fitness" i wyskakuje milion zdjęć pięknych brzuszków i zdrowych przekąsek. Powodzenia, trzymam kciuki!

    • Melonka2104

      Melonka2104

      25 stycznia 2016, 18:13

      właśnie na instagramie oglądam wszystko i chyba dlatego założyłąm sobie tu dziś profil bo coś się we mnie ruszyło, chce też sie pochwalić płaskim brzuchem.. na razie mam bojler...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.