Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
w końcu spadek :)

No w końcu jakiś spadek :) Wagowo się ruszyło, centymetrowo wcale. Szczerze mówiąc liczyłam na większe efekty. No ale cóż pociągnę jeszcze, zobaczymy co będzie po 3 miesiącach. Ostatnio trafiłam na różnego rodzaju kalkulatory i okazało się że mam niższą kaloryczność diety niż moja ppm. Może to jest przyczyna tak powolnego spadku wagi. 

Ale generalnie fajnie mi jest na diecie. Lubie te rozpiski i trzymam ich się co pozwala mi nie podjadać. Mąż wspiera i jest git. Jeszcze tylko dołączyć ćwiczenia. Obiecuję to sobie już po raz nty... Ciekawe kiedy w końcu się przełamię. Bo wiem że w moim przypadku to będzie tak jak z dietą. Wystarczy zacząć, a później to już samo pójdzie. Mam 10miesięczną córeczkę, która strasznie daje mi w kość, nie śpi w nocy a w dzień marudzi i cały czas na rękach by siedziała. Więc jak już idzie spać to ja też padam jak mucha. Ale podobno dla chcącego nic trudnego - muszę jeszcze raz przemyśleć te ćwiczenia. 

Trzymam kciuki za wszystkich walczących