Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piątek(5)


#Śniadanie:

- kanapki z szynka, pomidorem, papryka 

#II śniadanie:

- jajko sadzone z papryka i brukselka

#Przekaska:

- kanapki z szynka, majonezem i ogorkiem

#Kolacja:

- pol banana

#Ćwiczenia:

- Gacka A1

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    30 stycznia 2016, 08:38

    na plus ;-)

  • angelisia69

    angelisia69

    30 stycznia 2016, 04:25

    a obiad?

    • Aprikela

      Aprikela

      30 stycznia 2016, 09:02

      nie bylam glodna wiec nie było :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.