Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
45! Pracowity dzionek


hej skarbeńki. 

Dzionek pracowity był ale jestem dumna z siebie bo sama wszystko zrobiłam.

Mężulek został z córcią bo cały czas jest chory ;-) według niego. Hihi.

Dostałam nowy jadłospis i jutro robię nowe przepisy. Dziś już zrobiłam sałatkę kolacja meksykańska, oczywiście wszystko odważone na wadze kuchennej. Wszystko według rozpiski. Jutro wstawię fotki. 

A w czwartek mam kolejną wizytę i dietetyczki i ważenie. Ciekawe czy będzie już jakiś spadek. Sama nie wiem bo wagę schowalam haha.Ciekawe,  że wizytę mam w tłusty czwartek. A więc kolejna motywacja ;-)

Dziś jadlam tak jak wczoraj. Dieta na 100%

Buziaki. Dobrej nocy. 

  • Anulka_81

    Anulka_81

    2 lutego 2016, 23:03

    Brawo za 100%%%% !!! Super!!! Pięknie ci idzie,na pewno mąż się cieszy i chwali:-))) buziaki!

  • Sid23

    Sid23

    2 lutego 2016, 22:31

    Ach ci faceci, zawsze tacy chorzy... :D No to jak dieta na 100% to spadek wagi na pewno też. Trzymam kciuki :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.