Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Po tygodniu...


Witam serdecznie a więc wczoraj po pierwszym tygodniu na wadze -1kg,myślałam ze będzie troszkę więcej ale nie oszukuje się idealnie nie było jedzeniowo nie najgorzej ale ostatnie trzy dni nie było ćwiczeń z braku czasu.Jutro już powrót do normalności mam nadzieje ze do konca lutego min jeszcze jakies 3kg zgubie,co ja pisze mam nadzieje ja poprostu je zgubie:)Pomiary zrobie jutro miłego wieczoru:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.