17 dzień na diecie, czyżby na diecie? Chwilami jak przygotowuję te posiłki to zastanawiam się, czy nie jest tego wszystkiego za dużo. Już kilka razy zdarzyło się, że nie dojadłam. Parę razy jadłam na siłę, nie miałam ochoty jeść, nie odczuwałam głodu,jadłam bo przyszła godzina posiłku. Ciekawe czy Wam też się czasem zdarza jeść na siłę. Jeść czy nie jeść oto jest pytanie.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
MUMStacha
9 lutego 2016, 19:43Wiele razy jem bo godzina wybiła, ale wiem też z doświadczenia że przegapianie posiłków przynosi większe niekorzystne wahania wagi. Trzymaj się dietki, powodzenia