takie odchudzanie. 2, 5 tygodnia trzymam się rozpiski a jesli czasem cos zmienie, niezmiernie rzadko, to nie przekraczam kaloryczności wyliczonej przez Vitalię i co ? I pstro, jestem kompletnie zdemotywowana. gdyby nie upór i świadomość to bym się rzuciła na żarcie jak dzika świnia na żołędzie. Od ubiegłego tygodnia podobno utyłam 1, 3 kg piszę podobno, bo dzisiaj jak wlazłam na wagę to miałam wyniki od 114, 5 kg do 120, 4 - właziłam chyba 10 razy i za każdym wlezieniem pojawiały się inne cyferki. Najchętniej to bym tę małpę złapała i roztrzaskała o ścianę, zanim bym okruchy wywaliła za okno. Wyć mi się chce ze złości ...ale grzecznie przyszłam do kuchni i zjadlam sniadanie : twarożek z jabłkiem i grahamem i nawet sobie kromki chleba odchudziłam czyli zjadłam poniżej normy. Zaraz lecę do Lidla po kalafiora do placków dla dziecka i po pościel. A później lecę robić pazury nanożne i naręczne i mam nadzieję poleciec ....per pedes, choć w nocy spadła masa śniegu a teraz pada deszcz no co za pogoda ...wrrrrrrrrrrrrrr. Miłego dzionka
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Kiara123
12 lutego 2016, 17:17Ja jestem na diecie od 3 tygodni i ćwiczę codziennie. A efektów prawie wcale :(
Beata465
12 lutego 2016, 18:19no to mi lepiej...bo ja bez bicia się przyznaję że ..nie ćwiczę, chyba ze wypluwanie płuc
siostrazdlugareka
12 lutego 2016, 10:45Pi...yć wagę . Nawet bez gumy . Nie poddawaj się . Masz być gwieździsta w sierpniu. Obwód siostra ! Obwód ! Pracujemy obydwie nad obwodem . I zmarchami :))) Na zdjęciach będziemy wyglądały jak 5 mln dolarów !
Beata465
12 lutego 2016, 11:21każda...jak 5 mln :D
Yoasia__
12 lutego 2016, 02:06mniej ufaj wadze wiecej centymetrowi :-) powodzenia
Beata465
12 lutego 2016, 07:35no jeśli chodzi o spodnie to mi jadą z tyłka :D
pozytwnajola
11 lutego 2016, 23:33wymień w wadze bateryjkę :)
Beata465
12 lutego 2016, 07:35hehehe....weszłam rano na tę gadzinę i co.........jeszcze wiecej niż wczoraj a mnie skręca z głodu ...ooooo zakładam strajk na wagowanie :D
bibuss
11 lutego 2016, 22:28oj tez nie cierpię mojej wagi tak samo płata mi figle
Beata465
12 lutego 2016, 07:35faktycznie ...malpie figle
koko76
11 lutego 2016, 22:04Ja też z wagą mam na bakier niby proste kafelki w łazience a co przesunę o 5 cm to co innego wskazuje ;) nie zawsze ale zdarza się (a była taka porządna jak kupiła mi ją siostra)
Beata465
11 lutego 2016, 22:13hihihihi przy tobie się ....zbiesiła :D
.Wiecznie.Gruba.
11 lutego 2016, 18:24Może zainwestuj w nową wagę
Beata465
11 lutego 2016, 18:28już to zaplanowałam :D
Magdalena762013
11 lutego 2016, 17:10U nas tez padało i wiało, ale chyba już ok. Ciekawe jak Ci sie szło?
Beata465
11 lutego 2016, 18:00Jechało :D:D iść po tej mieszaninie sporej ilosci śniegu skrapianego wodą ...nie próbowałam , życie mi miłe
Enchantress
11 lutego 2016, 16:34Moje obserwacje dowodzą, że zmniejszanie posiłków na diecie ie wpływają dobrze na odchudzanie. Spowalnia metabolizm i przestajemy chudnąć...Wiem, że się nie poddasz więc dziś życzę radość z pazurków :)
Magdalena762013
11 lutego 2016, 17:05Popieram. Mam koleżankę, która na co dzień nie je duża i była mocno zdziwiona, gdy na wczasach odchudzających dostawała spore posiłki, a mimo tego chudła!
Beata465
11 lutego 2016, 18:01ja jem 5 razy dziennie nie chcę zmniejszać ani ilości ani " jakości" po prostu zamiast np. 140 g pieczywa zjadłam 115 i się najadłam :D idę zaraz na pomarańczkę z rodzynkami :D
Enchantress
11 lutego 2016, 19:01:)
basiczka27
11 lutego 2016, 13:43kup se nową wagę ;)
Beata465
11 lutego 2016, 13:57to już postanowione....jak tylko będą...zakupuję :D
Paczuszek45
11 lutego 2016, 16:41Może wystarczy wymienić baterię ,po co odrazu wagę ;)
Beata465
11 lutego 2016, 19:08zacznę od bakterii ale straciłam serce do tej małpy i tak i tak ją wyrzucę :D
ellysa
11 lutego 2016, 13:17tak trzymaj!!
ellysa
11 lutego 2016, 13:11a wage zniszcz,wyrzuc,podeptaj i dla samej siebie kup se nowa hehehe:)
ellysa
11 lutego 2016, 13:10no kto jak kto,ale Ty sie nie poddasz przecie:)))
Beata465
11 lutego 2016, 13:16nie poddam ...mam być zajebiaszczą matką panny młodej i jeszcze bardziej zajebiaszczą ( wręcz do bólu) teściową....a tę zdrajczynię...porąbię, potłukę i kupię nową :D
elkada
11 lutego 2016, 13:03A może sobie nową wagę zafunduj,ale najpierw zwarz się u kogoś na innej,żeby mniej więcej wypośrodkować..
Beata465
11 lutego 2016, 13:05muszę do Kudłatej pojechać ona ma bardzo dobrą wagę i bardzo lubię jej wagę...bo ile razy nie wlazłam, tyle razy ważylam mniej niz na mojej :D
Qualcuna
11 lutego 2016, 12:50zainwestuj w nowa wage badz zmien baterie starej, po co sie stresowac przez taka glupote?
Beata465
11 lutego 2016, 12:58już skazałam ją na śmierć....będzie nowa :D
Qualcuna
11 lutego 2016, 13:16sluszna decyzja!
zoykaa
11 lutego 2016, 11:26Zmien bateryyyyyyje:)
Beata465
11 lutego 2016, 13:06może tak uczynie jutro, pod warunkiem że warunki się zmienią bo dzisiaj masakra ...śnieg, deszcz, błoto po kostki nie da sie po tym leźć
Aldek57
11 lutego 2016, 11:21Trzeba ustawić na twardym równym podłożu wagę a jeżeli wskazuje odstępstwa to wymienić baterię lub wagę,Brak dobrego wyniku bardzo jest wkurzający:))
Beata465
11 lutego 2016, 12:59stoi na porządnym dębowym parkiecie :D
Aldek57
11 lutego 2016, 13:31czyli 1 punkt wykluczyłaś pozostały 2:))
Beata465
11 lutego 2016, 13:59postaram się jutro zmienić bakterię jak nie będzie efektów to całą małpę....przegięła...nie ma dla niej okoliczności łagodzących
paniania1956
11 lutego 2016, 10:28Kosztowałaby oczywiście, ach ten tablet geniusz podpowiadacz;))))
Beata465
11 lutego 2016, 13:08tobie wybaczamy tablet na groch...niech pokutuje za podpowiadanie :D
paniania1956
11 lutego 2016, 10:25À i jeszcze jedno, chleb wyłącznie zytni! Żadnych odmian pszenicy nawet orkiszu itp.Osobiście uważam ze to jedna wielka ściema, mąka orkiszona gdyby była prawdziwa kosztowała by o wiele wiele wiecej;)))
czarodziejka10
11 lutego 2016, 10:37No i kosztuje. Najtańsza czysto orkiszowa ok 8 zł podczas kiedy pszenną za mniej niż 2 zł kupisz
Beata465
11 lutego 2016, 12:59piekę żytni razowy :D a za mąkę orkiszową razowa płace ponad 8 zł :D
paniania1956
11 lutego 2016, 10:21Nie mam na myśli wykluczenia pieczywa ale w moim wieku wystarczy kromka dziennie, sama musisz poeksperymentować ile Tobie wystarczy do Chudniecia;)))