Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
coś na obiad

Dziś zrobię na obiad coś dobrego i dawno zapomnianego co jest mało kaloryczne(tak mi wyszło z tabeli) i dla mnie i dla rodzinki.Kurczak na kapuście duszony pod folią.Doprawiony przyprawami kminkiem i jałowcem i przyprawami do tego kasza ziemniaki kto jak lubi.

Tym filmem się zainspirowałam

.      U mnie nie jest tak spieczony ten kurczak.

  • angelisia69

    angelisia69

    21 lutego 2016, 14:41

    bez skorki owszem malokaloryczny

  • beaatka39

    beaatka39

    21 lutego 2016, 10:22

    Jest dobry bo już kiedyś go robiłam i jedyny tłuszcz to naturalny z kurczaka.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.