Dobry wieczór,
trzeci dzień na diecie smacznie dopasowanej. Mam pytanko do osób, które ją stosują, czy restrykcyjnie trzymacie się przepisów i dni, czy zamieniacie posiłki z dziś na jutro etc?
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
magdalena_b4
28 lutego 2016, 22:58Jestem na tej diecie od 4 stycznia. Wytycza mi cele i dodaje pomysłów na posiłki. Jednak wymieniam bardzo często. Przeważnie biorę to co akurat jest w domu albo zostało z poprzedniego dnia i z tego tworzę posiłki. Gdyby trzymac sie w 100% jadlospisu sporo rzeczy byloby do wyrzucenia. Jednak jeśli mam już iść po zakupy dostosowuje je do jadłospisu. ;)