Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
11.03.2016 piatek


NA LUZIE, CO MA BYĆ TO BĘDZIE .....

Karnet na siłownię jest, czasu nadal nie wiele ale mam nadzieje że jakoś się zorganizuje ... 

trzeba być dobrej myśli :) 

I śniadanie 

- dwie kromki białego pieczywa z masłem salami i pomidorem

- kawa z mlekiem

II śniadanie 

-sałata

- zielona herbata

Dziś w planach siłownia po pracy :))

  • natalia19851985

    natalia19851985

    11 marca 2016, 14:12

    No i dobrze ze na luzie.... o to chodzi;-) trzymam kciuki

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.