Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zupa jarzynowa - Anna Lewandowska


Składniki:

• 1,5 l wody

• 3 marchewki

• 1 seler

• 1 por

• 3 łodygi selera

• 1pietruszka

• 1 cykoria

• przyprawy: tymianek, kurkuma, majeranek, oregano, pieprz czarny, rozmaryn, czosnek

Warzywa dokładnie umyłam i obrałam, pokroiłam w plasterki/dużą kostkę. Zagotowałam wodę z przyprawami. Najpierw gotowałam marchew, pietruszkę, selery i ziemniaki, a po 15 minutach dodałam resztę warzyw.

  • angelisia69

    angelisia69

    16 marca 2016, 03:44

    smakowala?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.