Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
15! Wtorek


Czesc kochane. 

Jakoś ciągle nie mogę się ogarnąć z czasem mimo,  że dziś nic praktycznie nie zrobiłam. Z takich obowiązków domowych dziś w sumie zrobilam sobie leniuchowanie.

Za to dietowo dziś 100% i były też ćwiczenia,  Sukces Chodaka na brzuch i pośladki. Więc plan Dietetyczny wykonany na 100% jadlam to co wczoraj a na obiad była zupka krem z brokulow. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.