Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Aktualizacja paska!


No Dziewczyny! Zaktualizowałam swój pasek. Ogólnie to waga wskazywała normalnie 71.2 lecz w niektóre dni wahała się w okolicach 73, więc nie wiedziałam, której wadze ufać. No teraz jestem pewna. Jeszcze zostało mi 6kg do wymarzonej wagi oraz 2 kg do zobaczenia 6 z przodu!! Oby te święta mi tego nie zepsuły! :/

Druga sprawa, którą chce obgdadać to, że mam plan już we wtorek zamówić beactive :D I zaplanowałam jak będzie wyglądał mój tygodniowy ruch. 

Pon- jumpfitness 1h

Wt.- PRZERWA

Śr. jumpfitness 1h

Czw. PRZERWA

Pt. Siłownia ok.1.5h 

Sob. basen

Niedz. Zależy od chęci i od nauki ( PRZERWA lub siłka) ale to tak dodatkowo. Jeszcze z tą niedzielą zobaczę jak bedę miała siły itp. :)

Jeśli chodzi o pierwszy dzień swiąt to myślałam, że bedzie gorzej, dzis mam swięta u siebie więc moze byc gorzej, ale badzmy dobrej mysli. A jak świeta u was? 

Pozdrawiam! :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.