Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
duzo ruchu, duzo jedzenia+ fotki ze spaceru


Wczoraj aniołkiem nie byłam przyznam. Ale za to wczoraj dużo ruchu było. Z przyjaciółką zrobiłyśmy sobie wczoraj cardio, 8km marszu po lesie i polach. Bardzo fajnie było i przyznam, że stópki troche mnie bolały :) Później jescze wyszłam sobie ze znajomymi pograć w kosza. Dziś nie ma obżarstwa już trzeba wrócić do poprzednich nawyków. Wkońcu zostało 12 tyg do wakacji 86 dni! Ruszamy Panieniki. Szybko się skończyło więc szybko trzeba działać! :)

Tu macie fotki ze wczorajszego sparceru :D

  • angelisia69

    angelisia69

    29 marca 2016, 13:31

    dobrze ze chociaz ruch byl,nadwyzka sie troszke wyrownala ;-) Powodzenia

  • positivt

    positivt

    29 marca 2016, 13:28

    Dużo ruchu, ekstra, i podziwiam, mi się tyłka ruszyć nie chce :P

    • grubasieczasschudnac

      grubasieczasschudnac

      29 marca 2016, 14:30

      Była taka piękna pogoda, że nie dało sie nie ruszać! Dziś niestety już jest zimniej i przelotnie pada ;c

  • CookiesCake

    CookiesCake

    29 marca 2016, 11:44

    Super aktywność :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.