Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolejny spadek!


Wczoraj po raz pierwszy przyszłam na nową siłownię i powiem wam, że jestem zachwycona! Miałam rozmowę z trenerką personalną, która ułożyła mi mój własny plan treningowy :) Pierwszy trening miałam wraz z nią mocno się starałam co skutkowało zakwasami na całym ciele ;D Ale wiadomo co nie robi się dla pięknej figury! XD Następnym razem idę jutro i robię 1.5h cardio. 

Jak widać po temacie i na pasku odchudzania jest kolejny spadek! -1kg! Bardzo się cieszę, trochę jak dziecko :D Szczególnie jak wczesniej waga mi podskoczyła to teraz znowu spada w dół. Coraz bliżej celu! Ale dalej nie mogę uwierzyć,że udało mi się schudnąć az prawie 20KG!! :p 

Jak wam dzionek minął? opowiadać mi! :)

  • CookiesCake

    CookiesCake

    7 kwietnia 2016, 19:16

    Gratuluje spadku, -20kg to kawał dobrej roboty, super Ci idzie :)

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    7 kwietnia 2016, 19:11

    gratuluje spadku :) oj tez chcialabym juz miec - 20 kg!

    • grubasieczasschudnac

      grubasieczasschudnac

      7 kwietnia 2016, 19:14

      Cierpliwość to pierwsza zasada prowadząca do osiągnięcia celu! Spokojnie, trzymam kciuki i powodzenia :D

    • spelnioneMarzenie

      spelnioneMarzenie

      7 kwietnia 2016, 19:24

      dziekuje :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.