Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Chrum Chrom :D i pazurki ;)

Jestem przeszczęśliwa! Dlaczego? A to dlatego, że dzięki anjance ( wzorem moim niedoścignionym jeszcze będącej ) dowiedziałam się jak pozbyć się ochoty na słodycze. O zbawczyni ma, całowałabym ślady stóp Twych  Nie tylko nie zjadłam dziś NIC co by nawet zakrawało na określenie "Słodkie" , ale nawet nie miałam ochoty, szczególnie ja mając zawsze w godzinach popołudniowych. No genialne uczucie. Może to siła sugestii, może to zadziałało jak placebo- nie mam pojęcia i nie obchodzi mnie to, póki działa. Zawsze była zagorzała przeciwniczka tabletek, ale chrom jest suplementem organicznym, zapłaciłam 15 zł. a czuje się dosłownie fantastycznie z tym genialną niechęcia do słodkiego. Chrom reguluje wydzielanie insuliny, więc normalnie jedząc, nie ma się tez chęci na podjadanie.

Trening na 100%, żaden posiłek nie ominięty, żaden nie dodany i ani śladenieńku słodkiego. Co ciekawe po południu ZAWSZE ostatnio miałam niepohamowana chęc na słodkie, rozmyślałam o tym, i zazwyczaj na chęciach się nie kończyło, a wieczorem po kolacji zawsze chodziła za mną kanapka- nawet jeśli nie jadłam, to o niej myślałam. A dziś tak sobie chodziła i najpierw powtarzałam - "skup się na tym jednym dniu" a potem okazało się, że wystarczyło zapytać siebie w myślach oczywiście czy ja rzeczywiście jestem głodna- i za każdym razem, dochodziłam do wniosku, że jednak nie- stąd ani razu nie pojadałam pomiędzy posiłkami.

A teraz pazurrrrrki :P

Uwielbiam wszelkie róże, fiolety zielenie, niebieskości ...ech...