Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dobry poczatek tygodnia


nie ma to jak planowanie. :) wczoraj ugotowalam sobie lunch na caly tydzien do pracy, dobrze ze nie mam problemu z jerdzeniem tego samoego kilka dni pod rzad. ;)

dzisiaj w planach trening na barki i ramiona :)

weekend byl chlodniejszy i wczoraj i dzisiaj pada weszcze, wiec alergia sie uspokoila, ale przede wszystkim leki zaczely dzialac i juz nie jestem tak zmeczona.

na koniec fotka mojej corci z poprzedniego goracego weekendu :)

  • butterfly912

    butterfly912

    26 maja 2016, 09:19

    Wygląda bardzo apetycznie :) Uwielbiam ryż z kurą - mogłabym to jeść codziennie :) A córcie masz śliczną! Pozdrawiam ;)

  • Catalunya

    Catalunya

    16 maja 2016, 14:29

    Te szklane pojemniki to z Ikea ? Lunch wygląda świetnie :) problem z głowy na kilka dni :)

    • martini18

      martini18

      16 maja 2016, 14:38

      Tak, z Ikei, super są :) następny krok to zrobić też obiady na tydzień i mieć całkowicie gotowanie z głowy na tydzień

  • 30kg-do-szczesciaa

    30kg-do-szczesciaa

    16 maja 2016, 12:05

    Ja też nie mam problemu z brakiem różnorodności w diecie:)

    • martini18

      martini18

      16 maja 2016, 14:39

      Nie znoszę wymyślać co by zjeść. ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.