Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czas ... start!


Czy można schudnąć i uzyskać ładną sylwetkę, mając 43 lata na karku, fatalną przemianę materii i ciało buntujące się przeciwko jakiejkolwiek aktywności fizycznej? Ciało, reagujące bólem, sennością i zawrotami głowy na każdą próbę zawrócenia go na prawidłowe życiowe tory?

Czy da się zobaczyć sens w tej nierównej walce?

Nie mam pojęcia.

Niemniej jednak ... próbujemy! Po raz kolejny!

Czas start ............................................................>

Dzień 19-05-2016, godz. 8.07

Waga: 78,4 kg (najwyższa w mojej historii wagowej)

Wzrost: 158 cm

Obwody

uda: 63

biodra: 103

pas: 96

klatka piersiowa: 110

Śniadanie: 2 kromki chleba z masłem, pomidorem i szczypiorkiem. Jogurt. Kawa. Szklanka wody mineralnej.

  • serafinka31

    serafinka31

    19 maja 2016, 12:40

    Wiek nie ma tu nic do rzeczy :) W kazdym wieku mozna być pieknym i szczuplym :) Chce się Pani przekonać? Zapraszam na moja stronke https://840805.siukjm.asia/Fit-Ja-Fit-Ty-Tra%C4%87-kilogramy-ze-mn%C4%85-590274774466475/ a pokaże Pani, że można tak rozruszać metabolizm, że fajna figura będzie na wyciągnięcie ręki :)

  • Majkkaa4

    Majkkaa4

    19 maja 2016, 10:17

    ja mam w tym roku 40 chę i się wylaszczymy razem. Do boju!

    • Balonikowa

      Balonikowa

      19 maja 2016, 10:23

      Do boju! To mi się podoba! I to bardzo. :)

  • GrzesGliwice

    GrzesGliwice

    19 maja 2016, 09:54

    A jakie plany na drugie śniadanie i obiad?

    • Balonikowa

      Balonikowa

      19 maja 2016, 10:22

      Na drugie śniadanie ser biały chudy (8deko), kilka rzodkiewek, szczypiorek, sól. A co dalej to nie wiem! :D Ale spoko, pomyśli się ...

  • Balonikowa

    Balonikowa

    19 maja 2016, 08:26

    Komentarz został usunięty

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.