Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wtorek - dzień lenia i napady płaczu, czyli chora
psychika :D

Dzisiejszy dzień był mega dziwny, wstałam o 8, zjadłam, poćwiczyłam i miałam jakieś dziwne napady smutku i chęć na płacz, nie wiadomo z jakiego powodu :D pomimo pobudki o 8 i tak spoznilam sie do pracy (majac na 13). Tak, wiem, potrafie ;p Słaby początek, ale dzień ogólnie na plus, ćwiczenia zaliczone, jedzenie nie najgorsze, a wieczorem wyszło słońce. Jutro wolne, tak dla odmiany planuje pobudke o 7, nie ma co się lenić, im dłużej sie spi tym gorzej, a po 8 godzinach to juz raczej człowiek jest wyspany :)

Zjedzone:

kanapki

omlet

makaron ze szpinakiem

jutro długi dzień poza domem i pewnie, mało będzie okazji do jedzenia :)