Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nordic walking


Dzisiaj zakończyła się moja przygoda w 6-cio etapowej imprezie Nordic Walking :)

co za emocje ! cudowna atmosfera ! rewelacja, na pewno za rok to powtórzę, póki co bardziej mnie to zmotywowało do uprawiania tego sportu :) dołączam fotki :) i zmykam spać, bo jestem wykończona :)

  • Aldek57

    Aldek57

    28 maja 2016, 23:16

    Ja też zaczynam wracać do kijkowania, a tak wogóle to powinnam się reaktywować ruchowo bo jest to dla mnie niezbędne, tylko jak przepędzić to lenistwo?Pozdróweczka

    • evigem

      evigem

      29 maja 2016, 12:04

      tak, nawiększym sukcesem jest wyjście z domu, dalej już idzie się samo, zachęcam Cię bo warto :) pozdrawiam i życzę miłej niedzieli :)

  • lukrecja1000

    lukrecja1000

    26 maja 2016, 03:55

    Fajna imprezka:-)W tym kolorku szafirowym Ci do twarzy...Ja wczoraj takze kijkowalam.Bylam wczesnie rano nad jeziorem podziwiac wschod slonca.Ciesze sie ,ze i u nas wreszcie przestalo padac i bedzie slonecznie i cieplo.Pozdrawiam Julita:-)

    • evigem

      evigem

      27 maja 2016, 12:44

      Dziękuję Julito, u mnie też póki co ładnie, ale całe dni w pracy, mam nadzieję w weekend gdzieś wyruszyć na walking, a w tym roku zostaję w Suisse na urlopie letnim, to będę korzystać ile wlezie, chodzić po górach, biegać, wylegiwać się nad jeziorem, oby aura dopisała :) czego sobie i tobie życzę :) a jak Twoje odchudzanie? jesteś szczuplutka z tego co widzę więc nie musisz bardzo się naciągać, choć masz tam jakieś postanowienie, jak piszesz, mnie ubyło 0,8 kg w ub tyg, będę się starać dalej :) Miłego dnia.... pozdrawiam...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.