Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nie chce mi się ćwiczyć..

Mam dość ćwiczeń.. Za każdym razem są tak samo trudne i męczące.Myślałam,że z czasem organizm się przyzwyczai (ćwiczę dobre 2miesiące).  Teraz jeszcze są upały..Dopiero się zaczynają! I jest już w ogóle ciężko ...,a dla osób chorujących na niedoczynność tarczycy szczególnie Ostatnio zrobiłam sobie dwa dni przerwy a nie jeden.  Jak teraz patrze w lustro przestaje widzieć efekty. Najpierw wydawało mi się ,że wyglądam lepiej,a teraz... Widzę dużą pupę z cellulitem. Nie wiem jak to się stało ,ale w biodrach i w talii mam o 1cm więcej To mięśnie czy tłuszcz?

Jak na razie rezygnuje z brzuszków. Skupiam się na biodrach.

Macie może jakiś sposób na cellulit? W balsamy za bardzo nie wierzę,chyba ,że firmy elancyl (na którego mnie nie stać). Teraz mam balsam z bielendy nie wiem nawet po co go kupiłam Masaże robiłam jakiś czas i żadnego rezultatu nie było więc zrezygnowałam. Słyszałam ,że roller do masażu mięśni jest dobry,ale jest to trochę męczące i boli.. Cały czas leży na szafie i na mnie czeka.

Z moją dietą bywa różnie,ale nie jest zle Jutro mijają 3 tygodnie bez słodyczy Ale powiem wam ,że to jest ch lernie trudne.. Ale zjadłabym !!!