Hej hej
Od kilku dni liczę kcal. Nie przekraczam 1800 i jest ok :) Inaczej nie ma szans . Póki co idzie mi dobrze żeby nie zapeszyć;) 2 dni miałam tylko wolne od ćwiczeń bo robiłam kurs na Sternika Motorowodnego :) Polecam . Super sprawa. Dużo nauki ale jaka frajda pływać motorówką .
Ostatnio zrobiłam sobie zdjęcie obecnej "figury" i powiem wam tak. Klękajcie narody !
Ale będzie dobrze. Łzy miałam w oczach kiedy przeglądałam zdjęcia sprzed 2-3 lat . No nic . Nie ma co rozpaczać trzeba działać . Za jakiś tydzień będę sprawdzać wymiary. Zobaczymy czy coś to moje liczenie kcal daje :D
Od jakiegoś czasu dużo też rozmyślam nad aparatem na zęby . Mam lekką wadę i jest to jakiś mój kompleks. Czytałam ile kosztuje leczenie i chyba zdecyduje się jakoś na jesień bo muszę trochę pieniędzy naskładać :) Jak mam przejść przemianę to gruntowną ;)
A wam jak idzie odchudzanie ? Mam nadzieję że same sukcesy !
angelisia69
20 czerwca 2016, 13:38liczenie kcal napewno jest pomocne,a najlepiej liczyc z waga kuchenna,bo na oko mozna przedobrzyc.Kurs sternika?dosc nietypowe ale bardzo fajnie brzmi ;-) Powodzonka zycze
spelnioneMarzenie
20 czerwca 2016, 12:16trzymam kciuki :))