Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nie udaje mi się schudnąć...

22 lipca 2016

Za dużo jem. Dobrze by było gdybym jadła małe porcje. Jestem ciągle głodna, ciągle myślę o jedzeniu. Żebym chociaż jadła chociaż połowę...

Spróbuję jutro bo dziś już zawaliłam. Zjadłam na kolację 8 kromek chleba. No kto to tyle je!

fiola84
24 lipca 2016, 22:08

no kochana troszke przesada z tym chlebem na wieczor-moja mala rada-ogranicz chleb do2 kromek dziennie i jedz jak najwiecej warzyw
beaataa
22 lipca 2016, 21:48

Ja np pożarłam 0,5 kg czereśni dzisiaj o 20.30! Z przyjemnością:)
E-milka84
22 lipca 2016, 20:43

tyle je głodny człowiek ;) A tak serio to musisz śniadanie zjeść porządne i w miare równe posiłki, ja też staram sie przestawić z nocnego obżarstwa na poranne zdrowe mocne sniadanie ;) mam podobny problem co Ty, ale walcze dzis do samego konca, i Ty juz nie jedz więcej dziś - pozdrawiam
teologg
22 lipca 2016, 20:42

pojechałaś z tym chlebem, może udaj się do dietetyka, niech ci pomoże, nie można ciągle być głodnemu

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:Nie udaje mi się schudnąć...