Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sukces osiągnięty !! - 28 kg !:)) || foto
porównanie


Witajcie Kochani!!(kwiatek)

Zgodnie z obietnicą wracam !!:) Mam Wam tyle do opowiedzenia że szok!! Ale co najważniejsze równo miesiąc temu 01.07.2016 w pierwsze urodziny mojego synka  ujrzałam na V magiczny napis :

SUKCES OSIĄGNIĘTY !!! (puchar)

no coś pięknego ! udało się !!! cały czas skaczę z radości .

Jako że jest to okres urlopowy i trochę sobie pozwalam pilnuję wagi aby nie przekroczyła 60 kg. 2  kg dałam sobie luzu. Zanim pochwalę się osiągnięciem, dodam że starałam się do Was zaglądać na tyle ile miałam czasu ale teraz już mam go znacznie więcej więc czekajcie na moje wsparcie.<3

Trochę się wydarzyło w te 6 tyg – nowa dieta, roczek malucha, wygrana walka z trądzikiem, wakacje, terapia i wiele, wiele innych. żeby nie zaśmiecać i pisać jednego gigantycznego posta opisze je osobno a teraz Panie i Panowie TARAAAAA!!!! JA I MOJE -28 KG !!!!!!! wrzucę też jedno zdjęcie z ciąży – różnica  - 36 kg!! 

tydzień po porodzie waga 86,2 kg

zdjęcia 1 lipca 2016 waga 58,1 kg :)

- 28 kg



tyd przed porodem waga 94 kg... 

pamiętacie wpis o moich "diabelskich rurkach" znalazłam zdjęcie:))


na terapii babka mi kazała przymierzać w sklepie rozmiary M S (mam problem z realnym widzeniem siebie ) polecam gorąco to ćwiczenie wydawało mi sie że w L nie wejdę a ona mi każe s zakładać ???   o dziwo weszłam we wszystko S :))


Facet dzięki któremu to wszystko osiągnęłam M 


teraz pracuje nad tkanką mięśniową : najgorzej z brzuszkiem, bo trochę mi skóry luźnej po porodzie zostało jednak mój 6-pak jest w drodze (kwiatek)


A na koniec mój uśmiechnięty ryjek !!:) 


Dziękuje Wam Kochani za moc wparcia i czasami kopniaka w 4 litery :)) Nie udało by mi się to bez Was ! wróciłam do wagi z liceum !!!!:) (puchar)(gwiazdy)

  • JoannaMaria2014

    JoannaMaria2014

    2 sierpnia 2016, 11:20

    Gratuluje. WYGRALAS!!! Wygladasz przepieknie :)

  • katdab

    katdab

    2 sierpnia 2016, 11:00

    Super Gratulacje!!!!! Dzięki Tobie mam motywację!!!! Ila razy w tyg ćwiczyłaś?

    • Happy_SlimMommy

      Happy_SlimMommy

      2 sierpnia 2016, 12:27

      Dziękuje ;) początkowo 2 a jak sie "wkręciłam" to 3 godzinę siłowe godzinę aeroby

  • paula3000

    paula3000

    2 sierpnia 2016, 10:28

    uau gratuluje rewelacja

  • LepszaWersja

    LepszaWersja

    2 sierpnia 2016, 10:21

    cudownie! :)

  • OnceAgain

    OnceAgain

    2 sierpnia 2016, 09:48

    Super :) masz tą moc Kochana :)

  • EwaFit

    EwaFit

    2 sierpnia 2016, 08:44

    wyglądasz przepięknie! wielkie brawa dla Ciebie za determinację i walkę ze sobą :)

    • Happy_SlimMommy

      Happy_SlimMommy

      2 sierpnia 2016, 09:48

      Walka z sobą .. To chyba najlepsze określenie diety jakie słyszałam. Dziękuje ;))

  • lovesounds

    lovesounds

    2 sierpnia 2016, 08:21

    Gratulacje!!! Wyglądasz prześlicznie!!!

  • sylwka82

    sylwka82

    2 sierpnia 2016, 07:23

    REWELACJA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • BridgetJones52

    BridgetJones52

    2 sierpnia 2016, 00:49

    Fantastyczna zmiana. Wyglądasz naprawdę rewelacyjnie a do tego jesteś bardzo ładna :) Brzuch ładnie Ci się wchłonął, bo przed porodem był na prawdę spory, więc to prawdziwy sukces. Gratuluję.

    • Happy_SlimMommy

      Happy_SlimMommy

      2 sierpnia 2016, 09:50

      Dziękuje niestety nadal skóra mi trochę wisi i u ubraniu troszkę sie wylewa :/ ale myśle ze i tym sobie poradzę ;))

  • wiola7706

    wiola7706

    2 sierpnia 2016, 00:06

    Rewelacja. Piekny wynik

  • chiddyBang

    chiddyBang

    1 sierpnia 2016, 23:32

    Świetna zmiana! Gratuluję! Jesteś wielka! Jesteś ogromną motywacją, skoro Ty dałąś radę to mi też może się udać :) Jakie ćwiczenia robiłaś? Jaka dieta?

    • Happy_SlimMommy

      Happy_SlimMommy

      2 sierpnia 2016, 07:56

      Wszystko dziś opisze ;) zapraszam

  • Effusia90

    Effusia90

    1 sierpnia 2016, 23:26

    Gratuluje, cudna przemiana;) Dzieki za motywacje!:)

  • equsica

    equsica

    1 sierpnia 2016, 23:10

    Szok :) Jesteś niesamowita :D

  • nati171

    nati171

    1 sierpnia 2016, 22:47

    Gratuluję :) Super !! Udowodnilaś innym że można schudnąć tak trzymaj !!

    • Happy_SlimMommy

      Happy_SlimMommy

      2 sierpnia 2016, 12:36

      Dziękuje ;) Jasne ze można trzeba tylko konsekwencji... Albo czasu ;)

  • GrzesGliwice

    GrzesGliwice

    1 sierpnia 2016, 22:40

    Gratuluję!!!!!!!!!!!!

  • CierpliwieDoCelu

    CierpliwieDoCelu

    1 sierpnia 2016, 22:35

    Gratuluje! Jestes moja motywacją- jestem w 7.miesiacu i mam nadzieje, że po ciąży uda mi się to co Tobie :)

    • Happy_SlimMommy

      Happy_SlimMommy

      2 sierpnia 2016, 12:38

      Póki jesteś w ciąży jedz zdrowo najgorsze 2 ostatnie miesiące... Ja popłynęłam i mimo ze schudłam to rozstępy i luźna skóra zostały.. Na co Ci to potrzebne,. Jedz zdrowo i szczęśliwego rozwiązania ;)

    • CierpliwieDoCelu

      CierpliwieDoCelu

      2 sierpnia 2016, 15:50

      wlasnie sklonilas mnie do zjedzenia salatki zamiast czegos slodkiego ;p

  • iwantbeslim1983

    iwantbeslim1983

    1 sierpnia 2016, 22:08

    Jestem w szoku !!! Jesteś motywacją, genialna przemiana :)

  • Asiiia

    Asiiia

    1 sierpnia 2016, 21:58

    Gratulacje :)

  • doloress1988

    doloress1988

    1 sierpnia 2016, 21:39

    Gratulacje !! Wyglądasz cudownie !!

  • wb1987

    wb1987

    1 sierpnia 2016, 21:34

    Kawał dobrej roboty za Tobą!

    • Happy_SlimMommy

      Happy_SlimMommy

      2 sierpnia 2016, 12:40

      O tak... Obym nigdy więcej moe musiała przez to przechodzić

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.